Ученые нашли ключ к здоровому старению и долголетию

Рaзвитиe твoрчeскиx спoсoбнoстeй спoсoбствуeт сoxрaнeнию здoрoвья и увeличeнию прoдoлжитeльнoсти жизни. Тaк, пoслeдниe исслeдoвaния пoкaзывaют, подобно как пение, игра в театре и изобразительное поэзия могут быть ключом к здоровому старению.

По образу пишет The Washington Post, по-под творчеством ученые подразумевают невыгодный только классические виды искусства, так и внимание к деталям, умение увидать необычное в привычных вещах – скажем называемое повседневное творчество.

Сочинение предложило несколько способов исполнение) развития творческого мышления.

Видео дня

  • Разъезжать. Те, кто путешествует, естественным путем более креативны, отмечает гелертер психологии из Университета Арканзаса Дарёша Забелина.

  • Искать сферы применения своих знаний.

  • Медитировать. Где-то, психиатр из Джорджтаунского университета Норман Розенталь рассказал, что же в возрасте 55 лет ощутил, ровно его творческие способности снижаются – возлюбленный не мог начать рисовать новую книгу. И лишь медитации помогли «дать цвет» его идеям.

  • Не боятся трудностей – когда неприятности помогают мыслить по-новому. Стоит оставаться мотивированным и сильным: в случае если творчество укрепляет здоровье, так крепкое здоровье, со своей стороны, способствует развитию творческого потенциала.

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.